2010年8月22日 星期日

豉汁煎封黃立鯧


材料 : 黃立鯧魚1, 豆豉, 蒜蓉


做法:


1. 將魚洗乾淨, 用少許鹽醃好備用


2. 將鑊燒至大熱, 再下油, 把魚抺乾身放下鑊中煎


3. 用中火先煎香一面至金黃, 再煎另一面


4. 將加入豆豉, 蒜蓉加入鑊中爆香, 贊酒, 加水, 生抽, 老抽, 糖將魚用中火炆至汁略為收乾


秘訣 : 煎魚時不要時常反動魚身, 如果一面已熟, 魚身會自然離開鑊底, 可以好容易反


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