材料 : 子薑, 鴕鳥肉, 茄汁, 蒜頭, 蘋果1個, 茄汁
做法:
1. 將鴕鳥肉洗淨切片, 加入糖, 油, 生抽, 酒, 生粉醃好備用
2. 子薑去皮洗淨切薄片, 再加少許鹽醃5分鐘, 之後瀝乾水份再加入白醋和糖醃1小時
3. 蘋果去皮切片, 放入水中浸好備用 (以防蘋果轉色)
4. 把醃好之鴕鳥肉走油至7-8乘熟, 撈起備用
5. 先把蒜頭起鑊炒香, 加入醃好之子薑片略炒
6. 再放入鴕鳥肉回鑊, 贊酒, 下生抽, 茄汁, 糖, 少許水炒至汁轉杰身, 最後下蘋果片猛火炒半分鐘可以起鑊
鴕鳥肉---e+好難搵到買?[版主回覆08/15/2010 09:04:00]其實可用其他肉, 如牛肉, 去大型超市應該有, 如jusco :p
鴕鳥肉---e+好難搵到買?
回覆刪除[版主回覆08/15/2010 09:04:00]其實可用其他肉, 如牛肉, 去大型超市應該有, 如jusco :p