2010年5月9日 星期日

薑蔥鮮鮑魚煲


材料 : 鮮鮑魚12, , , 洋蔥半個, , 蠔油


做法 :


1.      先擦洗鮮鮑魚, 放入熱水中煲2-3分鐘 (主要目的是易去殼), 撈起去殼, 再去腸和鮑魚咀, 再擦洗乾淨在鮑魚身上切花備用


2.      洋蔥和蔥切絲, 薑切片


3.      先燒熱沙煲放油, 放薑片, 洋蔥和蔥切絲炒香


4.      加入鮮鮑魚略炒, 加入, 蠔油, 糖調味再焗一會可以上枱


 


 


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